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菠萝咖喱鸡胸肉的做法
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用料:
菠萝
半个
鸡胸肉
一片
青红椒
各半个
咖喱
一块
盐
适量
葱花
一根
白糖
少量
水淀粉
小半碗
油
一斤
干淀粉
少许
胡椒粉少许
一勺
鸡蛋
一个
姜丝
少许
小贴士:
鸡块一块一块夹到锅内防止沾在一起,小火炸防止肉质变老。锅要用不粘锅哦!我用的是康巴赫二代。锅可以*
做法:
1.
鸡胸肉切小块,加鸡蛋盐白胡椒粉拌匀
2.
放入干淀粉
3.
抓匀腌制半小时以上
4.
锅内倒入油烧热放入腌制好的鸡肉丁(一块一块的放入,防止沾在一起)
5.
小火炸制金黄色浮出油面
6.
捞出沥干控油
7.
这是炸好的鸡块
8.
准备半个菠萝切块
9.
准备葱青红辣椒咖喱
10.
准备水淀粉
11.
热锅放油炸香姜丝
12.
菠萝青红辣椒下锅翻炒片刻
13.
加入准备好的咖喱翻炒片刻
14.
加入白糖
15.
翻炒均匀
16.
倒入水淀粉勾芡
17.
撒上葱花翻炒均匀,放少许盐调味即可
18.
出锅咯!