用料：
- 生菜 适量
- 木耳 适量
- 鱼丸 适量
- 芹菜 适量
- 白菇 适量
- 秋葵 适量
- 西兰花 适量
- 葱 适量
- 蒜 微多
- 香菜 适量
- 牛奶 一盒
- 花生酱 一勺
- 芝麻酱 一勺
- 陈醋 一勺
- 水 五勺
- 火锅底料 适量
- 盐 适量
- 鸡粉 适量
小贴士：
水不需加多 因为要加牛奶
做法：
- 1. 把所有青菜都洗净沥干
- 2. 把青菜切切自己喜好的形状
- 3. 蒜捣碎 加入花生酱芝麻酱陈醋
- 4. 加入水一起搅拌均匀备用
- 5. 一块火锅底料小火炒香
- 6. 加入适量的水
- 7. 烧开
- 8. 加入比较慢熟的食材烧开
- 9. 烧开后加一盒牛奶
- 10. 烧开加入盐鸡粉
- 11. 烧开后加入生菜芹菜香菜葱
- 12. 捞出食材淋上芝麻酱
- 13. 加入煮菜汤 成品