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  • 用料:

  • 面包片  两片
  • 鸡蛋  一个
  • 西红柿  两片
  • 黄瓜  根据情况而定
  • 花生酱  适量

小贴士:

家里有生菜叶,也可以切点生菜放里面,喜欢吃肉的还可以加火腿片!

做法:

  • 1. 准备好所有食材,西红柿和黄瓜切片备用,鸡蛋煮熟。
  • 2. 面包片用干净的刀切去边缘,主要为了吃的时候松软美观,不切边也是可以的。面包边切断后烤一下沾着喜欢的果酱吃,也很美味!
  • 3. 切好的面包片上刷上花生酱,不喜欢吃花生酱可以根据个人喜好更改果酱。
  • 4. 抹好酱的面包片上依次放上黄瓜片,西红柿片,鸡蛋切开两半刷点酱铺在西红柿上。
  • 5. 盖上另一片面包片,压实后用刀切开!
  • 6. 美味营养的三明治早餐完成了,配上一杯牛奶,加点喜欢的水果好好享用了!