打印

胡萝卜玉米山药排骨汤的做法

www.xiangha.com/caipu/103818696.html

  • 用料:

  • 排骨  一斤半
  • 玉米  两个
  • 胡萝卜  一根
  • 山药  一根
  • 油盐  适量
  • 白醋  适量
  • 料酒  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 枸杞  一小把
  • 鸡精  适量
  • 白糖  适量

小贴士:

排骨要炖烂,加入白醋是为了把骨头中的钙炖入汤中,玉米,胡萝卜,山药不需要炖太久,太过了口感一般。个人如果喜欢吃炖烂一些的,可以再炖一会。

做法:

  • 1. 排骨切段洗净,姜切片,
  • 2. 排骨加入凉水,姜片,料酒
  • 3. 大火烧开,五分钟,去除血丝,油沫
  • 4. 凉水洗净,沥干水分备用
  • 5. 胡萝卜洗净,切块
  • 6. 玉米洗净,切段
  • 7. 山药去皮,洗净,切滚刀块
  • 8. 葱姜蒜切碎,枸杞洗净备用
  • 9. 热火下油,放入排骨,翻炒三分钟
  • 10. 排骨两面微黄
  • 11. 加入蒜,姜,没过排骨的清水,一小勺料酒,一勺白糖,大火烧开,中火炖半小时
  • 12. 放入玉米,山药,胡萝卜,枸杞,大火炖15分钟
  • 13. 加入两勺盐,白醋,中火再炖十五分钟
  • 14. 加入鸡精,搅拌均匀,加入葱花,即可出锅,