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空心菜梗炒肉末的做法

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  • 用料:

  • 空心菜梗  适量
  • 猪肉  适量
  • 食用油  适量
  • 蒜瓣  适量
  • 青椒  适量
  • 小米椒  适量
  • 生抽  适量
  • 芝麻油  适量
  • 生粉  适量
  • 老干妈  适量
  •  适量

小贴士:

1.挑选空心菜:叶子越绿越新鲜
空心菜宜选择整株完整、无须根者、无黄叶或破损水伤的为佳,叶子越绿的越新鲜。
2.挑选空心菜:切口无腐烂或变色
茎管底部的切口要无腐烂或变色,如果太干燥或缺乏水分的比较不新鲜。
3.挑选空心菜:茎管细的口感细嫩
口感方面,茎管细的空心菜口感较细嫩;茎管粗的空心菜口感比较脆。偏绿菜梗的口感细嫩;

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2.  猪肉剁末,加入生粉、生抽、芝麻油抓腌均匀。
  • 3. 空心菜梗、青椒、小米椒、蒜瓣清洗干净。
  • 4.  空心菜梗切小段、青椒小米椒切圈、蒜瓣切末。
  • 5.  热锅起油,放入青椒小米椒蒜末和老干妈翻炒,再放入猪肉末。
  • 6. 倒入空心菜梗翻炒。
  • 7. 加入适量的盐翻炒出锅。
  • 8. 成品图