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酱烧鸡胸肉的做法
www.xiangha.com/caipu/104010259.html
用料:
鸡胸肉
300克
干辣椒
4颗
生抽
1锅勺
老抽
1锅勺
料酒
1锅勺
冰糖
20克
小贴士:
①鸡胸肉众所周知的肉质柴,小火焖煮15分钟,容易入味
②图中鸡蛋,依个人口味,可用可不用
做法:
1.
材料备齐
2.
鸡胸肉去掉筋膜
3.
刀背轻锤鸡胸肉
4.
沸水去除血沫
5.
热油锅,中火,下冰糖
6.
中火熬成糖浆
7.
下鸡胸肉,炒糖色
8.
倒入水,没过肉
9.
生抽一锅勺
10.
老抽一锅勺
11.
料酒一锅勺
12.
干辣椒4颗掰碎,大火煮开
13.
小火焖煮15分钟
14.
大功告成