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  • 用料:

  • 苦瓜  一根
  •  十个
  • 生姜  一块
  •  适量
  • 生抽  适量
  •  一勺

做法:

  • 1. 准备好所需材料
  • 2. 虾去壳,用盐、生抽、生姜将虾仁腌制十五分钟
  • 3. 苦瓜去籽后切成小块
  • 4. 将苦瓜焯下水去除苦味
  • 5. 锅内放油烧热放入虾仁翻炒
  • 6. 翻炒至虾仁变色
  • 7. 放入苦瓜一同翻炒然后加入一勺盐调味
  • 8. 加入一勺生抽提鲜
  • 9. 翻炒均匀入味后即可出锅
  • 10. 装盘拍上成品图,一道清爽可口的苦瓜炒虾仁就完成了。