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黑椒牛排意面的做法
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用料:
牛排
1块
意面
适量
西兰花
适量
小番茄
3-4个
油
适量
盐
适量
蒜
适量
黑椒酱
适量
胡椒粉
适量
小贴士:
煎牛排跟煮意面可以用两个锅同时进行,因为这两个都比较容易冷掉。
做法:
1.
把牛排从冰箱里拿出来,自然化冻,然后用干毛巾吸附血水和化冻的水。
2.
在牛排上撒上适量的盐跟胡椒粉,腌制10分钟备用。
3.
锅里加水煮开,在沸水中加入适量盐,将意面煮9-11分钟,随后捞出沥干水分备用。
4.
西兰花焯水煮熟,备用。
5.
热锅放油,放入蒜片(也可加点洋葱片)和适量黑椒酱翻炒出香味。
6.
加入意面翻炒,熟后捞出装盘。
7.
热锅,待锅热时倒入适量黄油和食用油(没有黄油就用食用油),放入腌制好的牛排,两面各煎几分钟(主要根据自己需要几分熟)。
8.
牛排装入刚才的意面盘里,加入黑椒酱,再加上西兰花,小西红柿点缀。