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  • 用料:

  • 土豆  1个
  • 蒸好的米饭米饭  适量
  • 胡萝卜  1根
  • 洋葱  半个
  • 鸡胸肉  2块
  • 黑胡椒  少许
  •  少许
  • 食用油  少许
  • 开水  少许
  • 料酒  少许
  • 咖喱块  二分之一块

小贴士:

土豆和胡萝卜炒熟之后焖煮,这样的做法土豆软面,胡萝卜香甜!

做法:

  • 1. 半个洋葱、一根胡萝卜、一个土豆切成小块,土豆别忘了在水中浸泡一会儿。
  • 2. 两个鸡胸肉切丁,加入适量的盐,料酒和黑胡椒。抓匀腌制20分钟。
  • 3. 起锅烧油,下入洋葱,先下洋葱是为了炒出香味,同时也给鸡胸肉去腥。
  • 4. 下入鸡胸肉,翻炒均匀,直至变色熟透,捞出备用。
  • 5. 起锅烧油,放入土豆和胡萝卜,翻炒至熟透,不要心急哦,多翻炒一会儿。
  • 6. 加入开水,直至开水没过食材。小火盖盖子焖煮15分钟。
  • 7. 下入鸡肉和洋葱。
  • 8. 放入二分之一的咖喱块(什么牌子的都可以)
  • 9. 小火快速翻炒均匀,汤汁粘稠,即可出锅。