
【烹饪时间】 
30分钟(冷藏12小时) 
【用量换算】 
1汤匙≈15ml;1茶匙≈3g 
【原料选择】 
白萝卜:其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。 
【烹饪要点】 
1.切萝卜时有什么小窍门? 
用两根筷子将萝卜夹在中间切梳子刀,这样切萝卜时刀口进入的深度更为合适,切出来的萝卜片厚度与1元硬币厚度相当即可。 
2.怎样去除白萝卜的臭气? 
将盐均匀抹到萝卜的表皮和刀口内,腌制10分钟左右,让盐利用渗透压作用迅速渗入到萝卜的纤维组织里,杀出萝卜内的水分,这样可以去除萝卜的臭气。