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五分钟早餐,培根煎蛋三明治的做法
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用料:
吐司
2片
培根
2片
鸡蛋
1个
黑胡椒粉
适量
盐
0.5克
草莓
2个
无花果
1个
小贴士:
三明治早*,蔬菜,肉制品,一份简单美味的早餐你值得拥有!
做法:
1.
材料准备好,草莓无花果洗干净。
2.
培根两片中间切开,锅里放油煎一下。
3.
鸡蛋加盐打散摊熟。
4.
一片吐司铺上两片培根,再铺上煎蛋。
5.
放入黑胡椒粉,不喜欢可以省略加上自己喜欢的酱料,再盖上另一片吐司。
6.
包上保鲜膜从中间切开。
7.
再把无花果和草莓切开,我自己搭配了橙汁,大家也可以搭配牛奶或者咖啡。
8.
早餐还是比较重要的,大家注意营养均衡。