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广东菜脯炒海米的做法

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  • 用料:

  • 菜脯  200克
  • 海米  适量
  • 白糖  适量
  • 生抽  少许
  • 鸡精  适量
  • 干辣椒  2个
  • 蒜蓉  适量
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

1.海米、菜脯要冲洗干净,用清水浸泡一下,洗去多余的盐分。
2.不要再放盐。

做法:

  • 1. 菜脯和海米都要冲洗两遍,浸泡5分钟左右,控干水分备用。干辣椒、蒜蓉也改刀备用。
  • 2. 炒锅上火放油烧热,放入蒜蓉、干辣椒炒出香味。
  • 3. 放入海米翻炒。
  • 4. 待海米煸干水分后,放入菜脯同炒。
  • 5. 等菜脯炒干水分,再放生抽、白糖、胡椒粉、鸡精调味。翻炒均匀,充分入味即可。
  • 6. 成品。