用料：
- 铁棍山药 180克
- 新鲜银耳 半朵
- 红枣 八颗
- 枸杞 20克
- 黄冰糖 两块
小贴士：
山药去皮时一定要记得戴上手套，碰到山药里的粘液会很痒，导致皮肤过敏。
做法：
- 1. 新鲜银耳洗净后撕小朵
- 2. 把银耳和红枣倒入养生壶
- 3. 加入适量清水
- 4. 按银耳功能键炖煮
- 5. 煮银耳的同时把铁棍山药去皮切小块
- 6. 银耳汤煮至半小时后倒入铁棍山药
- 7. 加入黄冰糖继续炖煮
- 8. 出锅前五分钟倒入枸杞
- 9. 一道健脾润肺的山药银耳甜汤就做好了～
- 10. 美美哒来一碗吧～～
山药去皮时一定要记得戴上手套，碰到山药里的粘液会很痒，导致皮肤过敏。