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小米燕麦南瓜粥的做法

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  • 用料:

  • 南瓜  200克
  • 小米  80克
  • 燕麦  30克

小贴士:

这道粥专门为小宝煮的,要是大宝宝或者大人吃,小米和燕麦无需浸泡。可根据个人口味添加糖。

做法:

  • 1. 小米清洗干净后浸泡半小时
  • 2. 燕麦清洗干净后浸泡半小时
  • 3. 把小米和燕麦倒入锅中
  • 4. 加入适量清水
  • 5. 按粥/羹功能键,上气五分钟后关火
  • 6. 南瓜去皮切小块
  • 7. 下气后打开锅盖倒入南瓜
  • 8. 按粥/羹功能键继续炖煮,保温十分钟后关火
  • 9. 打开锅盖,搅拌均匀即可享用
  • 10. 一道小米燕麦南瓜粥就做好啦~
  • 11. 吃撑了来一碗可以帮助消化