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小米燕麦南瓜粥的做法
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用料:
南瓜
200克
小米
80克
燕麦
30克
小贴士:
这道粥专门为小宝煮的,要是大宝宝或者大人吃,小米和燕麦无需浸泡。可根据个人口味添加糖。
做法:
1.
小米清洗干净后浸泡半小时
2.
燕麦清洗干净后浸泡半小时
3.
把小米和燕麦倒入锅中
4.
加入适量清水
5.
按粥/羹功能键,上气五分钟后关火
6.
南瓜去皮切小块
7.
下气后打开锅盖倒入南瓜
8.
按粥/羹功能键继续炖煮,保温十分钟后关火
9.
打开锅盖,搅拌均匀即可享用
10.
一道小米燕麦南瓜粥就做好啦~
11.
吃撑了来一碗可以帮助消化