用料：
- 米饭 2碗
- 火腿肠 1条
- 玉米粒 30克
- 海苔肉松 30克
- 芝士片 2片
- 酱油 2勺
- 蚝油 1勺
- 沙拉酱 少许
- 番茄酱 少许
- 熟黑芝麻 少许
做法：
- 1. 准备好材料
- 2. 火腿肠切丁，玉米粒焯熟捞出沥干水分
- 3. 米饭中加入火腿肠
- 4. 加入玉米粒
- 5. 加入海苔肉松
- 6. 拌匀
- 7. 加入2勺酱油
- 8. 加入1勺蚝油
- 9. 用手抓匀
- 10. 取适量的饭团放入保鲜膜，整理成圆形
- 11. 放入烤盘中
- 12. 表面放入芝士片
- 13. 放入预热好的烤箱，上下火180度烤8分钟左右
- 14. 取出挤入番茄酱和沙拉酱，撒上黑芝麻即可
- 15. 成品图
- 16. 图二