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养颜花生红枣露的做法
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用料:
花生
适量
牛奶
1盒
红枣
10颗
大米
适量
纯净水
适量
做法:
1.
备材:花生适量,洗净,纯净水浸泡20分钟,水量没过花生即可。红枣洗净,米淘净。
2.
红枣去核切小块。
3.
破壁机里一次放入花生及浸泡的水,大米,牛奶,红枣,适量的纯净水。
4.
按到“玉米汁”静静等待就好,个人不太喜欢太甜,所以就没再加糖。喜欢甜的可以适量加糖或蜂蜜。
5.
出锅,喝起来,喜欢稀的可以多加些水。