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  • 用料:

  • 菜花  500克
  • 五花肉  300克
  • 特级鲜酱油  1勺
  • 料酒  2勺
  • 豆瓣酱  1勺
  •  1克
  • 胡椒粉  1克
  • 葱花  少许
  • 姜蒜末  少许

小贴士:

五花肉煎至出油变金黄色,这样吃着不腻。花菜一定要焯水,吃着健康。

做法:

  • 1. 菜花切成小朵,放入开水锅中焯熟,捞出沥水备用
  • 2. 五花肉切薄片,热锅放五花肉煎炒至金黄色,加入姜蒜末爆香后放入豆瓣酱炒出红油
  • 3. 淋入蚝油和特级鲜酱油,炒匀
  • 4. 倒入菜花,翻炒均匀
  • 5. 加入胡椒粉和盐,炒匀入味
  • 6. 撒入葱花即可
  • 7. 出锅装盘
  • 8. 成品图