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低卡无面粉的核桃燕麦马芬蛋糕的做法
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用料:
即食燕麦片
150g
牛奶
100ml
香蕉
2根
鸡蛋
2个
黑芝麻粉
20g
蜜红豆
80g
核桃
8个
泡打粉
4g
椰子油
10g
做法:
1.
准备好上述食材
2.
燕麦片破壁机打成粉末状
3.
鸡蛋、香蕉、牛奶用料理机搅打均匀
4.
燕麦粉、黑芝麻粉、泡打粉、蜜红豆、核桃5个剪碎和椰子油一起混合搅拌成粘稠糊状
5.
分别倒入蛋糕纸杯,顶部放一半核桃仁装饰
6.
烤箱预热5分钟,180度烤25分钟就好啦
7.
低卡低脂,健康美味