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素炒三丁的做法
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用料:
胡萝卜丁
100克
黄瓜丁
50克
豌豆米
50克
玉米粒
30克
葱姜蒜末
适量
盐
2克
淀粉水
少许
橄榄油
少许
小贴士:
胡萝卜比较难熟,所以需要先下水煮沸。不喜欢太素的可以加点瘦肉一起炒。
做法:
1.
备好豌豆米和玉米粒
2.
胡萝卜去皮洗净后切成小丁
3.
黄瓜洗净切去根部,切成小丁
4.
备好葱姜蒜末
5.
热锅烧半锅开水,加入少许盐和油
6.
先放入胡萝卜煮沸,接着加入豌豆米和玉米粒煮熟
7.
捞出沥水备用
8.
再起锅,热油放入姜蒜末爆香
9.
放入三丁,加盐翻炒均匀
10.
加入黄瓜,翻炒至断生
11.
淋入淀粉水勾芡,再撒上葱花即可
12.
出锅装盘
13.
成品图