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  • 用料:

  • 苦瓜  1根
  • 肉丝  适量
  • 鸡蛋  1个
  •  适量
  • 胡椒粉  少许
  • 淀粉  少许
  • 生抽  少许
  • 食用油  适量
  • 白糖  少许
  • 味精  少许

小贴士:

1.划肉的油温不宜过高,四五成热即可。
2.苦瓜从中间切开,刮掉白瓤,切片。

做法:

  • 1. 瘦肉切丝,放盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、生抽、油,抓拌均匀。
  • 2. 将腌好的肉丝放入油锅中划散。
  • 3. 捞出控干油分。
  • 4. 炒锅放油烧热,放入苦瓜,翻炒片刻。
  • 5. 放入肉丝翻炒均匀。
  • 6. 放少许盐、白糖、生抽。
  • 7. 翻炒均匀,出锅前放少许味精。
  • 8. 成品。