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少油低脂*金枪鱼日式可乐饼的做法

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  • 用料:

  • 低钠金枪鱼罐头  半罐
  • 土豆  2小个
  • 罗勒香肠  半根
  • 洋葱  半个
  • 鸡蛋  2个
  • 芝士碎  少许
  • 淀粉  少许
  • 面包糠  少许
  • 黑胡椒粉  少许

小贴士:

老婆饼里面没有老婆,鱼香肉丝里面没有鱼,可乐饼里面没有可乐。 可是可乐饼,外酥里嫩,少油炸低脂款,赶紧尝一下吧。 空气炸锅也可以做出来噢,没有烤箱的话,可以拿空气炸锅尝试一下。

做法:

  • 1. 准备好如图的所有食材
  • 2. 土豆削皮切块煮熟后压成泥状,加入点黑胡椒粉
  • 3. 罗勒香肠和洋葱切成丁,炒至去生,在土豆泥里加入金枪鱼、罗勒香肠和洋葱,撒入些芝士碎
  • 4. 将其捏成球状,依次沾上淀粉、鸡蛋液和面包糠
  • 5. 放进烤箱190度烤15分钟