
用料:
- 南瓜 150克
- 面粉 250克
- 酵母粉 适量
- 水 少许
小贴士:
馒头要醒发到变软,变轻这样蒸出的馒头才松软好吃。
做法:
- 1. 准备食材:南瓜,面粉。
- 2. 把南瓜洗干净,切成小块备用。
- 3. 放入蒸锅,蒸12分钟蒸熟。
- 4. 把蒸熟的南瓜去皮,捣成泥放入碗中,凉透。
- 5. 盆中放入面粉,南瓜泥,加适量酵母粉。
- 6. 和成不沾手的絮状,加少许水。
- 7. 揉成光滑的面团。
- 8. 醒发半小时移到面板上。
- 9. 搓成长条。
- 10. 切成小块。
- 11. 做好的南瓜馒头生胚,醒发到变软变轻。
- 12. 把醒发好的馒头放入蒸锅。
- 13. 锅中加水,盖上盖子,开大火蒸15分钟,关火闷2分钟,轻轻掀开盖子把馒头取出。
- 14. 金黄松软,香甜又营养的南瓜馒头做好了。