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  • 用料:

  • 鸡翅  8个
  • 胡萝卜  半个
  • 黄瓜  小半个
  • 剩米饭  半碗
  • 料酒  一勺
  • 太太乐原味鲜头道特级鲜酱油  一勺
  • 蚝油  一勺
  •  一根
  • 番茄酱  一勺
  • 姜片  适量
  •  适量
  • 五香粉  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

炒饭里面的蔬菜可以根据孩子喜好或者自家的食材自由添加

做法:

  • 1. 鸡中翅先清洗干净,用剪刀剪去两头的筋膜
  • 2. 把骨头去掉,再清洗干净控干水分加入葱姜料酒腌制片刻
  • 3. 然后把胡萝卜切成小丁
  • 4. 再把黄瓜也切成小丁
  • 5. 把小葱也切成葱花
  • 6. 锅烧油油热下入胡萝卜,黄瓜和葱花翻炒出香味
  • 7. 然后倒入米饭,把米饭炒散
  • 8. 加入少许五香粉翻炒
  • 9. 加入适量盐调味
  • 10. 然后把炒好的米饭塞入鸡翅里,用筷子压紧实
  • 11. 全部塞好放入盘中备用
  • 12. 不粘锅烧热,加入适量的油,油热下入鸡翅包饭小火煎
  • 13. 煎至两面金黄,加入一勺酱油
  • 14. 加入一勺蚝油
  • 15. 加入一勺番茄酱和适量的水
  • 16. 盖上盖子小火焖煮至汤汁收干
  • 17. 出锅前撒上适量熟白芝麻即可装盘
  • 18. 美味诱人的鸡翅包饭就做好了
  • 19. 一口咬下去,鲜嫩多汁的鸡翅包裹着鲜香的米饭,超级好吃
  • 20. 成品图!