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健脾开胃消积汤的做法
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用料:
瘦肉
适量
太子参
适量
独脚金
适量
芡实
少许
茯苓
少许
蜜枣
1个
做法:
1.
准备汤料(还可以加些鸡内金。独脚金要清洗多几次,洗掉灰尘。)
2.
瘦肉剁成肉饼,炖完汤还可以吃肉,不会太柴。
3.
炖盅加水炖两个小时。(独脚金有点涩涩的味道,加颗蜜枣小盆友更喜欢喝。)
4.
炖好加盐调味就可以了。
5.
每次炖这个汤,小盆友都能喝两碗。