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  • 用料:

  • 新鲜基围虾  350克
  • 嫩豆腐  半块
  • 西兰花  4朵
  • 胡萝卜  半根
  • 鸡蛋  一个
  • 淀粉  2大勺
  • 酱油  一勺
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 生姜粉  适量
  • 五香粉  适量
  •  适量

小贴士:

剥虾壳和去虾线是非常麻烦的,一定要有耐心

做法:

  • 1. 准备食材备用
  • 2. 准备备食材备用,虾,豆腐,胡萝卜,西兰花
  • 3. 然后清洗干净,剁成肉泥
  • 4. 西兰花清洗干净,焯水至断生
  • 5. 然后捞出控干水分切碎备用
  • 6. 再把胡萝卜也切成胡萝卜丁
  • 7. 豆腐抓碎,加入虾肉里面
  • 8. 把西兰花,胡萝卜,葱花加入盆里,打一个鸡蛋
  • 9. 加入适量的盐
  • 10. 加入一勺酱油
  • 11. 加入适量的五香粉,鸡精
  • 12. 加入适量的生姜粉
  • 13. 加入2大勺淀粉
  • 14. 搅拌均匀即可
  • 15. 电饼铛预热刷油,双手蘸水取一块肉馅拍成饼放入锅里,小火烙
  • 16. 来回翻面烙至两面金黄即可
  • 17. 营养丰富,味道鲜美的鲜虾蔬菜饼就做好了
  • 18. 成品图!
  • 19. 成品图!
  • 20. 成品图!