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蒜拌北极贝的做法

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  • 用料:

  • 北极贝  1盒(454克)
  • 西芹  2片
  •  3瓣
  • 小黄瓜  2条
  • 生抽  2大匙
  •  1/4茶匙
  • 玉米油  1大匙
  • 麻油  1大匙
  • 芥末  适量
  •  1茶匙
  • 葱丝  适量

做法:

  • 1. 北极贝对半切开,清洗干净。
  • 2. 西芹撕去粗丝,切小条。
  • 3. 小黄瓜对半切开,一半切片,用盐腌一下,挤出水份,一半弄成花形用来围边。
  • 4. 蒜去皮,剁茸。
  • 5. 把北极贝分次在开水里汆烫5-6秒,捞起沥干水份。(不能久烫,否则就要吃橡皮了。)
  • 6. 原锅水放1茶匙盐,少许油,把西芹汆烫至水再开,捞起过凉水,以保持脆绿。
  • 7. 把芥末和糖放入生抽里拌匀。(因为考虑到小孩子,我只挤了约1寸长的芥末。)
  • 8. 小锅把玉米油和麻油烧热,放蒜茸爆香。(家人不习惯吃生蒜。)
  • 9. 把蒜油倒入芥末酱油里拌匀。
  • 10. 然后倒入北极贝里拌匀。
  • 11. 把黄瓜片和西芹铺在碟底上。
  • 12. 放入北极贝,撒上葱丝,用黄瓜围边装饰一下即可。