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牛筋蛋花汤的做法

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  • 用料:

  • 牛筋
  • 鸡蛋
  • 八角
  • 料酒
  • 鸡精
  • 白胡椒粉
  • 香油

做法:

  • 1. 八角,切好葱,姜,蒜,香葱打结备用。
  • 2. 鸡蛋1个打好。
  • 3. 新鲜的蹄筋洗净。
  • 4. 切成片状。(蹄筋有点韧,切的时候注意不要切到手)
  • 5. 锅内倒水,加入葱白,姜,蒜,葱结,八角,1大勺料酒,半勺香醋,盖上锅盖煮。
  • 6. 煲至蹄筋软糯的时候,拣掉葱,姜,蒜,八角。(可以试尝一块,煮至自己喜欢的口感)
  • 7. 把鸡蛋打好倒入。鸡蛋稍稍固定成型后再搅拌,不然就成蛋糊了。
  • 8. 最后,以自己口味加入适量的盐,少许鸡精,香油,醋,撒上葱花即可。
  • 9. 蹄筋有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。