
用料:
-  牛里脊 
 -  花椒 
 -  蒜 
 -  姜 
 -  酱油 
 -  水淀粉 
 -  糖 
 -  盐 
 -  青椒 
 -  红椒 
 -  洋葱 
 
做法:
- 1. 绿椒,红椒,洋葱,切丝,洒上盐,腌制15分钟。肉切丝,姜切丝,蒜切片备用 
 - 2. 肉中加入水淀粉,酱油,料酒,糖调味。腌制15分钟 
 - 3. 锅中倒油,比平时炒菜多点。油温烧制8成热。 
 - 4. 锅离火,把肉倒入并迅速划散,上火,大火翻炒至肉变色后,盛起多余的油,留少量的油在锅中。(注意油要多噢!还有很关键的就是滑肉时,锅里的油温不能太高,要离火,待肉划散之后再上火。这是把肉炒嫩的关键)加入适量酱油 
 - 5. 肉中加入花椒,蒜片,姜丝翻炒出香。 
 - 6. 加入双椒翻炒。 
 - 7. 双椒段生后加入洋葱翻炒出香 
 - 8. 起锅前加入黑胡椒 
 - 9. 试试味道,加糖提味,出锅。