
- 用料:
-  牛蹄筋 
-  生姜  适量
-  盐  少许
-  酱油  适量
-  糖  适量
-  味精  少许
-  朝天椒  适量
-  桂皮  适量
-  八角  少许
-  小葱(打成结)  适量
-  青蒜叶  适量
做法:
- 1. 牛蹄筋入沸水中煮8分钟,捞出过凉水。 
- 2. 牛蹄筋和八角、桂皮、小葱结一块放入高压锅里压1个小时左右(9成熟烂),捞出香料弃之,汤汁备用。 
- 3. 青蒜叶头用刀背拍扁碎,蒜头与蒜叶分开,蒜叶切成寸段。 
- 4. 蒜头部分垫在干锅底。 
- 5. 摆上牛蹄筋,撒上盐、糖、味精,淋上酱油,朝天椒、青蒜叶、姜放在表面,倒上2中所剩余的汤汁,闭上盖。 
- 6. 焖煮至蒜香味四溢即可边加热边吃。