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炖牛腩马铃薯的做法
www.xiangha.com/caipu/13630299.html
用料:
牛腩
3大块
马铃薯
3颗
红萝卜
1根
八角
2朵
酱油
适量
水
适量
米酒
少许
冰糖
少许
小贴士:
这道料理真的很下饭也很入味喔!
无论是牛腩或者是马铃薯都一样好吃~
如果有兴趣一定要试试看!
做法:
1.
牛腩先下水汆烫,把里面部好杂质去掉
2.
切好红萝卜和马铃薯(滚边切)
3.
热油,先将牛腩放入锅中煎至两面有点焦黄,放入红萝卜炒一下
4.
加入红萝卜炒一下
5.
接下来这步骤很关键啦!!在台湾如果你要煮烧酒鸡烧酒虾,或者炖补的食品,这道程序一定常见过!不过如果你会怕或者不太有把握,那就别尝试啦!(做此步骤时,有开抽油烟机一定要关!!!!!!)
倒入些许米酒到锅里烧,直至酒精烧完,留下酒的甜份
6.
加入少许冰糖
7.
加入适量酱油下去炒
8.
加入水下去熬煮(我是用压力锅,40分钟就搞定)
因为牛腩筋多,如果用一般瓦斯炉熬煮,大约一到一个半小时
然后尝一下味道,以及肉的软硬度是否能接受
(先大火煮滚,再转小火盖锅熬煮)
9.
最后再加入马铃薯,然后再煮个二十分钟(小火)
关火即可