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  • 用料:

  • 凤尾鱼  一包
  • 绿细尖椒  5根
  • 小红椒  5跟
  • 老干妈辣酱  一勺
  • 蚝油  一勺
  •  少许
  • 白糖  一勺

小贴士:

辣椒可快速燃烧体内脂肪,可在一定程度上达到*的效果。不过,辣辣的滋味也越吃越开胃哦!

做法:

  • 1. 超市买的凤尾鱼一包,绿色细尖椒5根,小红椒5颗
  • 2. 将辣椒切成小片,备用
  • 3. 热锅,倒入3勺油,待7成热时,将辣椒倒入锅中,倒入一勺老干妈辣椒酱,一勺蚝油,一勺糖,中火煸炒。
  • 4. 待辣椒煸炒出香味时,倒入凤尾鱼,少许盐,少许味精,转大火,爆炒。
  • 5. 装盘,撒白芝麻。开吃啦!