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  • 用料:

  • 荷兰豆  300克
  • 花菇  8个
  • 胡萝卜  100克
  • 香葱  1根
  •  4瓣

做法:

  • 1. 荷兰豆,胡萝卜洗净改刀,花菇香葱洗净。主料下锅焯水待用。
  • 2. 热锅倒入花生油50克,放入葱段,蒜片。煸出香味。
  • 3. 依次下入,胡萝卜,花菇,荷兰豆。进行煸炒,放入盐少许,鸡精。淋香油出锅。
  • 4. 美味又减肥。