打印

西兰花奶味浓汤的做法

www.xiangha.com/caipu/14223303.html

  • 用料:

  • 西兰花
  • 咸蛋  一个
  • 草菇
  • 茼蒿
  • 高鸡汤  一碗
  • 罐装淡奶  半罐
  •  适量
  • 胡椒  适量

小贴士:

今天给大家介绍的是西兰花奶味浓汤的做法哦,西兰花的营养价值非常高,几乎包含了人体所需的各种营养元素,因此是许多家庭的常备蔬菜之一。平常我们吃西兰花比较单调,无非蒜蓉炒或配肉炒,但其实在西餐里,西兰花用来作汤非常普遍。今天我们就做一道中西结合的西兰花奶味浓汤  
参考厨具:
http://dashangjj.tmall.com/ ...........
http://www.jarmee.com/

做法:

  • 1. 西兰花洗净掰成小朵
  • 2. 茼蒿切段
  • 3. 草菇洗净,刮掉蒂部黑色物质,切成小薄片;
  • 4. 咸蛋预先煮熟,剥壳后切碎蛋白,碾碎蛋黄
  • 5. 在硅胶塔吉锅中放入适量的水,微波加热煮沸,然后倒入高鸡汤、西兰花、煮开后中火再煮3分钟左右;
  • 6. 倒入淡奶,因为高鸡汤和咸蛋都是咸的,所以可以不加盐,也可根据个人口味,待煮开后放入适量的盐和胡椒。
  • 7. 最后放入切好的茼蒿,微火闷1-2分钟即可