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  • 用料:

  • 猪蹄  1只
  • 薏米  半碗
  • 莲子  适量
  • 百合  适量
  • 白醋  适量
  • 白砂糖  适量
  • 细盐  适量
  • 枸杞  适量

小贴士:

用白醋及白砂糖腌制猪蹄,是为了让猪蹄在炖制的时候更加出味。

做法:

  • 1. 备好所作材料。
  • 2. 锅内加水加姜加细盐煮至烫热。
  • 3. 将猪蹄下锅焯洗二次。
  • 4. 再将焯好的猪蹄夹出六盘,加入适量白醋。
  • 5. 加入适量白砂糖。
  • 6. 腌制半小时左右。
  • 7. 再将腌制好的猪蹄加白醋糖水一并下炖锅,并加入适量清水。
  • 8. 再将薏米,百合,莲子洗净一并下锅。
  • 9. 通电,转高档火,炖制三小时左右,炖制好后再将枸杞下锅。
  • 10. 再上盖,焖五分钟即可。
  • 11. 最后加入适量细盐提味即可出锅食用了。
  • 12. 一份薏百猪蹄汤完成。