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  • 用料:

  • 羊肚  300克
  • 胡萝卜  100克
  • 土豆  200克
  • 香椿  50克
  • 姜片  几片
  •  几段
  • 料酒  1勺
  •  5克
  • 胡椒粉  3克

小贴士:

羊肚味甘、性温,入脾、胃经。具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗的功效。

做法:

  • 1. 准备材料。
  • 2. 把羊肚洗净,用少量温水加盐50克,稍加搓洗,切成丝备用;胡萝卜、土豆切块备用;香椿切段备用;
  • 3. 锅内加水,放入胡萝卜、土豆、葱、姜,煮至七成熟;
  • 4. 加入肚丝、香椿、料酒;
  • 5. 煮到肚丝全部浮上汤面时,再转文火15分钟;
  • 6. 最后加盐、胡椒调味即可。