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香煎茄汁草鱼的做法
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用料:
草鱼
番茄酱
淀粉
适量
盐
少许
料酒
适量
生抽
适量
糖
适量
食用油
少许
做法:
1.
草鱼宰杀后洗净,用刀从鱼头下片鱼片放入盆中,加入盐.料酒腌制20分钟。
2.
取小碗放入适量淀粉.白糖.番茄酱.生抽加水拌匀备用。
3.
平底锅中加入适量食用油,油热后放入腌制好的鱼片,小火煎至两面金黄熟透摆入盘中。(旁边点缀黄瓜条)
4.
锅中加入少许食用油,油热后倒入2.中料汁翻炒均匀,淋入鱼片上即可。
成品:鲜嫩适口,营养丰富。