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香煎茄汁草鱼的做法

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  • 用料:

  • 草鱼
  • 番茄酱
  • 淀粉  适量
  •  少许
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 食用油  少许

做法:

  • 1. 草鱼宰杀后洗净,用刀从鱼头下片鱼片放入盆中,加入盐.料酒腌制20分钟。
  • 2. 取小碗放入适量淀粉.白糖.番茄酱.生抽加水拌匀备用。
  • 3. 平底锅中加入适量食用油,油热后放入腌制好的鱼片,小火煎至两面金黄熟透摆入盘中。(旁边点缀黄瓜条)
  • 4. 锅中加入少许食用油,油热后倒入2.中料汁翻炒均匀,淋入鱼片上即可。

    成品:鲜嫩适口,营养丰富。