用料：
- 蛋黄 4个
- 全麦面粉 60克
- 低筋面粉 20克
- 蛋白 4个
- 细砂糖 10克+60克
- 牛奶 3大勺
- 色拉油 3大勺
小贴士：
1．搅拌蛋糕的面糊时，一定要用翻拌的方法，切忌顺时针或逆时针的用力搅拌至面糊出筋。
2．全麦面粉因其颗粒粗大不容易结块，不用也不适合过筛。因含有麸皮，很容易生虫。尽量随用随采购。
做法：
- 1. 蛋黄和糖混合，打至蛋黄颜色变浅、糖基本融化，并且蛋黄液变得浓稠有光泽，分三次加入色拉油，每次都搅拌均匀，同样加入牛奶拌匀。
- 2. 全麦面粉直接加入到蛋黄中，低筋面粉过筛后加入，拌匀成全麦面糊。烤箱预热180度。
- 3. 蛋白打发，过程中分三次加入细砂糖，直至打至硬性发泡。
- 4. 蛋白分三次与全麦面糊混合均匀，倒入模具，放入烤箱的中下层，上下火，烤55分钟左右。
- 5. 烤好后立即取出，倒扣在烤网上放凉，然后脱模。