
用料:
- 速溶燕麦片 25克
- 冷水 100克
- 高筋面粉 10克
- 燕麦汤种 全部
- 高筋面粉 200克
- 全麦面粉 50克
- 干酵母 1小匙
- 奶粉 10克
- 水 70克
- 盐 1/4茶匙
- 蜂蜜 40克
- 黄油 20克
- 蜜红豆 适量
做法:
- 1. 将燕麦汤种全部,高筋面粉200克,全麦面粉50克(我用全麦黑麦各一半),干酵母1小匙,奶粉10克,蜂蜜40克,水70克,盐1/4茶匙搅拌成一个光滑不黏手的面团(水的部分先保留10~20克视面团具体情况再慢慢添加),再加入黄油继续搅拌至延展阶段,盖上保鲜膜于温暖湿润处进行基础发酵
- 2. 完成后取出面团放案板上用手轻按面团排出空气。平均分割成2份,滚圆后盖上保鲜膜松弛约15分钟;松弛好的面团用手轻按后擀成长方形,然后翻面,铺上一层蜜红豆,卷起,两头收口处捏紧整形成橄榄形
- 3. 排入烤盘中,盖上保鲜膜进行最后发酵,完成后用利刀在发好的面团上划出一道深口(刀刃上抹一点油会比较好划);烤箱预热175度,中层,上下火,烤时为20分钟左右,至表面呈现金黄色即可。