打印
  • 用料:

  • 牛乳  10片
  • 花蟹  1只拆肉
  • 大鸡蛋  4只
  • 韭黄  50克
  • 金华火腿丝  1汤匙
  • 蒸软珧柱  2汤匙满
  • 银芽  1/2杯
  •  2汤匙+3茶匙

做法:

  • 1. 下锅前潷出蟹肉多余汁液,加入蛋液及一半火腿丝同打匀。
  • 2. 置中式易洁锅於中大火上,锅红时下油1 汤匙, 先炒珧柱, 加入牛乳蛋混合液,以木勺将蛋液拨动,将已熟蛋液铲向锅之一边,使未熟的蛋液流向锅之四週,继下余油1 汤匙, 不停拨动至蛋液九成熟,倒芽菜及韭黄回锅,快手铲匀,撒下余下一半火腿作装饰,趁热供食。