
用料:
- 生菜 2棵
- 白米饭 1碗
- 鸡蛋 1个
- 虾仁 20g
- 香肠 1根
- 胡萝卜 30g
- 甜玉米 20g
- 青豆 20g
- 大蒜 2瓣
- 蚝油 10ml
- 香油 5ml
- 胡椒粉 1g
- 盐 少许
做法:
- 1. 做法和步骤
虾仁剔除沙肠洗净,切成小粒,鸡蛋打散成蛋液,胡萝卜去皮和香肠一起切成小丁,大蒜切碎末;生菜洗净,将叶片剥下,用剪刀裁剪成直径约12厘米圆形片备用; - 2. 炒锅倒入少许油,烧热后倒入蛋液炒成蛋碎,随后放入虾丁、香肠丁和蒜末炒香,再放入胡萝卜丁、甜玉米粒和青豆一起拌炒片刻后盛出;
- 3. 炒锅再倒入少许油,放入米饭炒散,再放入之前炒好的菜丁拌炒均匀,加入蚝油、香油、胡椒粉和盐炒匀;吃的时候用生菜叶包入一大匙米饭即可。