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西式咖喱鱼饼的做法

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  • 用料:

  • 无刺鱼肉  450g
  • 咖喱粉  1大勺
  • 绿豌豆  55g
  • 蛋清  70g
  • 红辣椒  1根
  • 新鲜欧芹  1把

做法:

  • 1. 先将不想吃的鱼肉用擀面杖捣松散开,再加入加蛋清,咖喱粉,用搅拌器搅拌成泥。
  • 2. 加入绿豌豆和切碎的新鲜欧芹,搅拌均匀。第一次这么搭配,感觉味道和鱼肉配起来很好哦,去了不少腥味的感觉。因为我这是沸腾鱼,里面已经有不少辣椒了,就没有再加红辣椒了。
  • 3. 手洗干净,保持湿度,将搅拌好的鱼肉整形成小肉饼。

  • 4. 平底锅入油,大火加热,转中火,加入鱼饼,煎至两面金黄即可。