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  • 用料:

  • 鹿肉  500克
  • 葡萄酒醋  20克
  • 黑胡椒碎  5克
  • 白糖3  克
  •  3克
  • 生粉  1小勺

小贴士:

MM吃醋好处多:
a、醋可以中和菜肴中的油质,促进胃的消化能力,不容易长肉肉。
b、醋在口感上虽是酸性,进入人体却*食物,能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。
c、减淡面部色素沉着:用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可防止青春痘,美白肤色。
d、每天喝1杯加水稀释的葡萄酒醋,可以增加皮肤弹性,让肌肤更加红润有光泽。

做法:

  • 1. 准备材料。
  • 2. 鹿肉切成小块,加入葡萄酒醋、黑胡椒碎、白糖、盐、生粉拌匀。
  • 3. 烧热锅子,加少量油,倒入鹿肉粒。
  • 4. 中火烹到鹿肉粒变色变熟就可以了。