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全麦橄榄油核桃包的做法

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  • 用料:

  • 高粉(惠宜)  200克
  • 全麦粉  50克
  • 核桃  30克
  •  160克
  • 橄榄油  20克
  •  20克
  •  3克
  • 酵母  3克

做法:

  • 1. 面粉、全麦粉、酵母、糖、混合均匀,倒入水和面。
  • 2. 把面团揉到有基础筋度,能拉出膜为好。
  • 3. 加入橄榄油和盐,把橄榄油揉进面团中;揉面至能拉出膜,但膜不必像吐司面包一样非常透,基础膜即可。
  • 4. 折叠加入掰碎的核桃重新揉和,把面团放进干净抹油的盆子中做一次发酵。
  • 5. 发酵至两倍大后取出面团排气,重新滚圆后重放回盆子里,盖上保鲜膜松弛15分钟。
  • 6. 把面团切割成68克/个的面团6个,每一个都滚圆放到烤盘里,上面盖上保鲜膜,放到温暖的地方做二发。
  • 7. 发酵完成后,取出烤盘,200度预热烤箱;预热完成后放入烤箱中层,拿喷壶往烤箱中喷水,烤焙,200度上下火15分钟。