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  • 用料:

  • 鲜芹菜  150g
  • 蜂蜜  一小勺
  • 温开水  约300g

小贴士:

小桉绿色养生
1.芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同吃,否则易损牙齿。也不要与黄瓜一起 吃,慢性腹泻、血虚的病人不宜多吃
2.平时风湿关节痛的人也可常饮此类蔬菜汁,能起到一定的阵痛的做用。

做法:

  • 1. 芹菜洗净后切成丁
  • 2. 料理机加入菜丁和温开水
  • 3. 搅打粉碎
  • 4. 最后滤掉菜渣留汁加入蜂蜜即可。