用料：
- 大米粥 1碗
- 鸡胸肉 50克
- 小青菜 1小把
- 生姜 少许
小贴士：
1、此粥含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收，有利于宝宝生长发育。
2、鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡肉的脂肪含量很低，维生素却很多。
做法：
- 1. 鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
- 2. 热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
- 3. 炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。
- 4. 倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。
1、此粥含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收，有利于宝宝生长发育。
2、鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡肉的脂肪含量很低，维生素却很多。