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营养疙瘩汤的做法
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用料:
西红柿
玉米粒
面粉
洋葱
葱花
鸡精
盐
番茄酱
小贴士:
我做的比较稠,呵呵,是因为我把它当做是宝宝的晚饭主食,如果不喜欢稠的或者想当汤来喝,就多加些水,少放些面就可以了。
做法:
1.
西红柿在热水中烫一下,很容易撕去外皮。西红柿、洋葱切碎。
2.
面粉里慢慢倒入清水,用筷子边倒边搅散,要一点一点的倒入,水多了容易成团。
3.
锅里倒油,放入葱花爆香,倒入洋葱碎煸炒。
4.
等洋葱变软变色,倒入西红柿碎,翻炒。
5.
西红柿炒出红油后,倒入清水,放入番茄酱,水开后,倒入玉米粒,小火熬几分钟。
6.
把搅好的面絮慢慢倒入汤中,用勺子搅散,煮五分钟,出锅前调入鸡精和盐,再滴入香油,就好了。