
用料:
- 蚌肉 三个
- 菜苔 一把
- 盐 少许
- 姜 少许
- 黄酒 适量
小贴士:
河蚌本身就很鲜,不用加味精了,而且盐也尽量少放。
做法:
- 1. 去掉河蚌里面的泥肠,硬的地方用木块敲几下。再把边上没去除干净的黑的部位拉掉,撒些盐用水冲洗干净,切成块再用盐反复抓洗,放那沥水。
- 2. 把菜苔洗干净,切成段,姜切片。
- 3. 坐锅热油,姜片先炝锅。
- 4. 把切好的蚌肉事先用水冲洗掉盐水,入锅,翻炒。
- 5. 加些黄酒,黄酒入锅后马上盖一下锅盖,防止香气溢出,盛出备用。
- 6. 另起油锅,炒菜苔。
- 7. 炒至菜苔变软放蚌肉,翻炒均匀后加少许水,大火煮开后加盖转小火。
- 8. 3-5分钟后开盖,转大火,加少许盐,出锅。