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  • 用料:

  • 蚌肉  三个
  • 菜苔  一把
  •  少许
  •  少许
  • 黄酒  适量

小贴士:

河蚌本身就很鲜,不用加味精了,而且盐也尽量少放。

做法:

  • 1. 去掉河蚌里面的泥肠,硬的地方用木块敲几下。再把边上没去除干净的黑的部位拉掉,撒些盐用水冲洗干净,切成块再用盐反复抓洗,放那沥水。
  • 2. 把菜苔洗干净,切成段,姜切片。
  • 3. 坐锅热油,姜片先炝锅。
  • 4. 把切好的蚌肉事先用水冲洗掉盐水,入锅,翻炒。
  • 5. 加些黄酒,黄酒入锅后马上盖一下锅盖,防止香气溢出,盛出备用。
  • 6. 另起油锅,炒菜苔。
  • 7. 炒至菜苔变软放蚌肉,翻炒均匀后加少许水,大火煮开后加盖转小火。
  • 8. 3-5分钟后开盖,转大火,加少许盐,出锅。