用料:
- 金鲳鱼 一条
- 自发粉 适量
- 金不换 适量
- 油 适量
- 盐 适量
做法:
- 1. 1、金鲳鱼用剪刀开膛去内脏、鱼鳃洗净后沥干水分;
2、罗勒洗净后摘出叶子,用刀将叶子切碎;
3、将金鲳鱼切成手指宽长条块状;
4、将鱼放入容器里撒入盐和金不换(九层塔、罗勒) - 2. 5、用筷子将鱼和辅料搅拌均匀,静止20分钟让其入味;
6、自发粉加入少量清水和金不换(九层塔、罗勒)、盐、油用筷子搅拌成浓稠的酱汁;
7、将酱汁倒入盛鱼容器里并用筷子搅拌,使每块鱼都裹上酱;
8、起锅,热锅热油,将鱼放入锅中煎至两面金黄,捞出。