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  • 用料:

  • 马鲛鱼  适量
  • 番茄汁、白砂糖、植物油  适量
  •  少许

小贴士:

1.此方法做出的鱼为酸甜口,特别适合怕鱼刺的人哦,因为鱼骨已酥可以和鱼肉同食的。
2.此方法也适用于青鱼、沙丁鱼,这类鱼做出来肉质较紧实,口感比较好。
3.不喜欢酸甜口味的,可以按此方法做成其它口味的,就是用其它的调味料替代番茄汁哈。

做法:

  • 1. 马鲛鱼洗净切段,撒少许盐腌一下(一个小时左右)。
  • 2. 番茄汁、白砂糖放入碗里备用。
  • 3. 锅上火,将腌好的马鲛鱼放入锅里,煎倒两面微黄色关火。
  • 4. 把煎好的马鲛鱼放入高压锅中,倒入事先准备好的番茄汁,加入开水至鱼的三分之二处。
  • 5. 盖好锅盖,上气后加压阀,中小火压25-30分钟关火。
  • 6. 自然冷却后取出装盘。