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  • 用料:

  • 鸡腿肉  3根
  • 葱姜蒜  适量
  • 红辣椒  适量
  • 青椒  适量
  • 花椒  少许
  • 料酒  适量
  • 味极鲜酱油  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 香油  适量
  • 淀粉  适量
  • 胡椒粉  少许
  • 花生米  (油炸)

小贴士:

鸡肉选择鸡脯肉切丁,看相好一些,但口感不如鸡腿肉。宫保汁,必须提前调制好,不然材料火候不到位的话,味道就炒不出来。煸炒花椒和红辣椒时改小火,不然很容易炒糊锅。

做法:

  • 1. 葱姜蒜切片。青椒,红辣椒切小段。花生米油炸备用。
  • 2. 将鸡腿剔骨取肉,切小块,然后用盐,生粉,酱油,香油少许腌制15分钟。
  • 3. 取小碗,加入盐半勺,糖2勺,酱油1勺,醋2勺,胡椒粉半勺,淀粉1勺,味精半勺,香油半勺,水适量调制宫保汁。
  • 4. 取锅加油,油热至5成加入腌制好的鸡丁迅速滑炒。肉变色,断生即可出锅备用。
  • 5. 另取锅加油少量,油热加花椒炸香。
  • 6. 依次加入红辣椒,姜片,蒜,葱,翻炒爆香。
  • 7. 加入炒好的鸡丁,淋入宫保汁大火翻炒。最后加入花生米和青椒,继续翻炒几下。
  • 8. 将宫保汁均匀包裹上鸡丁,稍微收汁即可出锅。
  • 9. 装盘,稍加点缀一下盘边,大功告成。